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ライター活動に美ボディ作り、料理などが趣味な、引きこもりEVERYDAY。

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料理

ダイエットにも薄味派にもオススメ!「自家製サラダチキン」のメリットと作り方・食べ方

薄味大好き、辰巳(@tatsumi_mami)です。京都は基本的に薄味なんですが、70kgから45kgまでのダイエットをしてから、味が濃いものをより受け付けなくなりました。。

SNSというツールが決めている、私たちのライフスタイル

SNSでフォトジェニックな写真をアップすることが、“なにか”を実践するかどうかの重要な指標の1つになりつつある。 この基準で、美容・ダイエット・ライフスタイル・食事を選ぶようになってしまい、余裕がなくなり、ただただSNSに振り回されているだけの人も…